Личностные факторы

Если мы обратим внимание на жизненные ситуации и события, способные вызвать стресс, то увидим, что некоторые из них являются положительными и благоприятно влияют на нашу жизнь.

Кроме того, в течение жизни мы испытываем и другие положительные ощущения: к примеру, радость, любовь, творческий подъем, достижение выдающегося спортивного результата.

Другие ситуации являются неожиданными и непредсказуемыми, особенно внезапные. Каждая из подобных ситуаций способна вызвать душевный дискомфорт. Устойчивость человека к возникновению различных форм стрессовых реакций определяется прежде всего индивидуально-психологическими особенностями и мотивационной ориентацией личности.

В противном случае вообще было бы невозможно успешное преодоление трудностей, возникающих при усложнении условий. Однако работа в стрессогенной ситуации обязательно приводит к дополнительной мобилизации внутренних ресурсов, что может иметь неблагоприятные отсроченные последствия.

В связи с этим важны прикладные исследования индивидуальной устойчивости человека к стрессу и, как следствие, развитию патологических состояний.

Различные отрицательные социально-экономические последствия стресса – неудовлетворенность работой, снижение производительности труда, аварии, прогулы, текучесть кадров – акцентируют внимание на необходимости изучения состояний психологического стресса, ставших одной из характерных особенностей современной жизни.

Оптимизация любого вида труда предполагает использование комплекса профилактических мер, направленных на исключение или максимальное ограничение причин возникновения стресса.